导致男性早泄的因素很多，很多是心理问题导致的。有什么治疗心理早泄的好方法吗？学习边肖收集整理了治疗心理性早泄的方法供大家借鉴，希望对你有所帮助！

心理早泄的治疗1。用适当的放松来治疗心理早泄。

性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是一种情感交流和

2.治疗心理性早泄的自我暗示

患有心理早泄的患者，在日常性生活时，要加强一种意识，“我一定会控制好自己射精的时间，我一定不会过早排出精液”。强化这种想法，默默给自己暗示，会得到很好的效果。

3.运动治疗心理早泄。

另外，要注意锻炼身体。虽然是心理早泄，但是日常的体育锻炼对病情的恢复也是有帮助的。注意生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等，有利于自我心理健康和精神调理。

4.树立自信心治疗心理早泄。

患有早泄，毫无疑问是有一定的心理压力的，很多男性会越来越抑郁，不利于疾病的恢复。首先，要让男性确信自己的性功能是健康正常的，偶尔的早泄只要一感冒就会好，没必要担心。不仅男人自己要自信，女人也要帮助男人建立这种自信。

5.学会镇静治疗心理早泄。

在性生活的唤起阶段，男方要尽量让自己情绪稳定，不要过度兴奋。如果他过于激动，可以用转移注意力的方法，比如背诗，背数字。

6、相互理解治疗心理早泄。

女方要用同情和关心去安慰丈夫，不要责怪、挖苦和嘲讽，否则会让情况变得更糟。

7、积极配合心理早泄的治疗。

女方要耐心积极地配合男方，温暖温柔的肢体接触，宽容鼓励的态度，必要的爱抚，都有助于男方性功能的正常发挥。

自我判断是否早泄的方法1。看抽搐次数:早泄患者的阴茎进入阴道没多久就会抽搐，然后阴茎就会无力，患者的抽搐次数一般不会超过十五次。

2、看性伴侣的反应:在性生活中，50%以上的早泄患者不能使女方达到高潮。如果男性在射精后，双方都满意，即使射精时间不到两分钟，也不应视为早泄。

3、测试控制射精反射的能力:射精通常可以通过学习或训练来控制，如果男性长期缺乏控制射精的能力，很可能患有早泄。

4、看性生活时间:如果从男性阴茎进入阴道后到射精的时间小于两分钟，一般可以认为是早泄，但严格的人认为应该短于30秒才算早泄。

5.看你的精神状态:长期患有早泄的男性，通常会出现乏力、记忆力减退、心慌、无精打采、失眠等精神症状，对工作和生活都会产生一定的影响。

早泄带来的危害1。早泄的危害不言而喻。有些早泄患者因为得不到及时治疗，或者因为早泄一两次而产生精神上的恐惧和焦虑。更有甚者，他们认为是性功能衰竭，进一步加重病情，导致阳痿，性欲低下。

2.早泄的危害不仅困扰着很多男性患者，也困扰着很多女性。因为男性伴侣患有早泄，这些女性在夫妻生活中往往得不到满足。这就造成了男女之间夫妻生活的不和谐。造成这种不和谐的最大原因就是早泄的危害。

3.早泄的危害很大，所以治疗早泄要根据不同的病机，如清湿热、泻火、补肾固精等。临床上早泄常与阳痿、遗精有关，可同时治疗。

4.早泄很容易导致其他疾病，比如男性阳痿这种性功能障碍疾病，所以要更加重视早泄。早泄带来的危害是巨大的，要积极治疗早泄，早泄与精神因素密切相关，所以心理疏导很重要。

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